Children's Sleep Meditations

ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਚਿਲਡਰਨ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਐਪ ਵਿੱਚ 6 ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਿਮਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਐਪ-ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਿਮਾਗੀ ਧਿਆਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਲੂਨਾ ਮੂਨ, ਕ੍ਰਿਸਟੀਅਨ ਕੇਰ, ਗਲੇਨ ਹੈਰੋਲਡ, ਲਿੰਡਾ ਹਡਸਨ, ਡਾ ਐਲਿਜ਼ਾਬੈਥ ਸਕਾਟ, ਹੀਥਰ ਬੈਸਟਲ ਅਤੇ ਜੈਨ ਯੋਕਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਆਡੀਓ ਲੇਖਕਾਂ ਨਿਕੋਲਾ ਹੈਰੋਲਡ ਅਤੇ ਸੈਮ ਰੈੱਡਗ੍ਰੇਵ ਦੁਆਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਿਮਰਨ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਐਪ ਵਿੱਚ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਮਨਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਟਰੈਕ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਥੀਮ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ, ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਧਿਆਨ, ਆਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਚਿੰਤਾ, ਤਣਾਅ, ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਅਤੇ ਥੀਮਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਐਪ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਖਾਸ ਥੀਮਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਟਰੈਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਾਂਗੇ।

ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲਿਪੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਸਿਮਰਨ ਦੁਆਰਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਅਗਵਾਈ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਇੱਕ ਸਿਮਰਨ ਕਹਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸੁਪਨਮਈ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਡਰਲੇਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਨ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਆਮ ਆਰਾਮ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ (ਕ੍ਰਿਸਚੀਅਨ ਦੇ ਟਰੈਕਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ) ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਲੀਪ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

• 6 ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫ਼ਤ।

• ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਤਕਨੀਕਾਂ।

• ਸ਼ਾਂਤ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ।

• ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸੌਣ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੇ ਐਪ-ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ।

• ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਾਹ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ - ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ।

ਟਰੈਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਸਟਾਰਲਾਈਟ ਬੈੱਡਟਾਈਮ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਮੁਫ਼ਤ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਲੀਪ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਮੁਫ਼ਤ

ਜਾਦੂਈ ਮੈਂ ਮੁਫ਼ਤ

ਛੋਟਾ ਚਿੱਟਾ ਖੰਭ ਮੁਫ਼ਤ

ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ

ਭਰੋਸੇਮੰਦ, ਬਹਾਦਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਮੁਫ਼ਤ ਬਣੋ

ਨਿਕ ਅਤੇ ਸੈਮ ਧਿਆਨ:

ਨੀਂਦ ਦਾ ਜੰਗਲ

ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਧਿਆਨ

ਕ੍ਰਿਸਟੀਅਨ ਕੇਰ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ:

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਧਿਆਨ 1

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਧਿਆਨ 2

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਧਿਆਨ 3

ਮੋਹਿਤ ਸਿਮਰਨ 1

ਮਨਮੋਹਕ ਧਿਆਨ 2

ਮਰਮੇਡਜ਼ ਅਤੇ ਪਰੀ ਧੂੜ 1

Mermaids & Fairy Dust 2

ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ 1

ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ 2

ਸਮੁੰਦਰ ਕੰਡੇ

ਪਹਾੜੀ ਝੀਲ

ਲਿੰਡਾ ਹਡਸਨ ਧਿਆਨ:

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਿਓ

ਚਿੰਤਾ ਛੱਡ ਦਿਓ

ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ - ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ

ਆਪਣਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਬਣਾਓ

ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਨੀਂਦ

ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਓ

ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ

ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖੋ

ਆਪਣਾ ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ

ਫਸੀ ਈਟਿੰਗ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ

ਟੈਂਟਰਮ ਟੈਮਿੰਗ

ਮੈਂ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ

ਆਪਣੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ

ਮੈਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਹਾਂ

ਡਾ: ਐਲਿਜ਼ਾਬੈਥ ਸਕਾਟ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ:

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿਓ

ਬੱਦਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਹਸ

ਤੁਹਾਡਾ ਹੌਟ ਏਅਰ ਬੈਲੂਨ ਐਡਵੈਂਚਰ

ਤੁਹਾਡਾ ਬੀਚ ਹਾਲੀਡੇ ਐਡਵੈਂਚਰ

ਸਟਾਰਲਾਈਟ ਆਰਾਮ

ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਈਟ ਸਕਾਈ ਐਡਵੈਂਚਰ

ਜਾਨ ਯੋਕਸਾਲ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ:

ਛੋਟਾ ਚਿੱਟਾ ਖੰਭ 1

ਛੋਟਾ ਚਿੱਟਾ ਖੰਭ 2

ਸਵੀਟ ਮੀਡੋਲਾਰਕ 1

ਸਵੀਟ ਮੀਡੋਲਾਰਕ 2

ਗਲੇਨ ਹੈਰੋਲਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ:

ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰਖੋ

ਹੀਦਰ ਬੈਸਟਲ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ:

ਜਾਦੂਈ ਮੈਂ ।੧।ਰਹਾਉ

ਜਾਦੂਈ ਮੈਂ 2

ਜਾਦੂਈ ਸਾਹਸ 1

ਜਾਦੂਈ ਸਾਹਸ 2

ਮੈਜਿਕ ਕੈਸਲ 1

ਮੈਜਿਕ ਕੈਸਲ 2

ਮੈਜਿਕ ਗਾਰਡਨ 1

ਮੈਜਿਕ ਗਾਰਡਨ 2